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▲很多時候我們會發現，越害怕會出現的情況越會發生。（示意圖／記者季相儒攝）
生活中心／綜合報導
怕自己趕不上飛機，結果就真的沒趕上；怕下雨家裡沒人收衣服，結果就真的下雨了。「真是越擔心的事情越發生！」你是不是也有過這樣的抱怨？專家說，如果常有這種感覺，需要確認的是，這種情况是真實發生了，還是只是你的主觀感受。
根據《生命時報》的刊文，心理諮詢師丁思遠指出，很多時候，命運並沒有對我們下狠手，我們是被主觀感受欺騙了。歸因偏差是造成「怕什麼來什麼」這種主觀感受的一個重要原因。歸因偏差指的是我們特別擔心、在意一種情况的時候，會傾向於把很多似是而非的事情往這種情况上解釋和推測。
丁思遠進一步舉例，一個特別害怕被人嘲笑的學生，當他在課堂上戰戰兢兢回答完問題，發現有同學看著他笑，那麼他更傾向於把這個笑解釋為對方在嘲笑他，但事實上對方也許只是看著他的方向神遊而已。
▲為何你覺得趕不上飛機？車況堵、路況差、常走的高速突然改道，都會影響你做出判斷。（示意圖／記者季相儒攝）
不過，也有些時候，「怕什麼來什麼」是我們潛意識一手策劃的，這叫自我實現預言。丁思遠解釋，一個高空走鋼絲的雜技演員，當他開始恐懼，不斷地說「千萬不要掉下去」，他通常都會掉下去，因為這時候他心裡全是自己失去平衡掉下去的預期，而潛意識捕捉到青年創業貸款率 內政部了這樣的預期，就會朝著這樣的方向去塑造他的行為。
丁思遠說，同樣的，當我們出於擔憂而滿腦子都是填錯試卷、事業失敗、和愛人决裂這樣的事情時，負面預期也會一點點塑造我們的認知和行為，從而讓事件朝著我們最不願發生卻最常想像的方面發展。
想擺脫這樣的情況，丁思遠建議，要多聽他人的看法，避免錯誤的主觀感受，也要正視問題、多做積極的假設和預期，畢竟樂觀而堅定的人總是更好運的。
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2017-02-0銀行貸款部313:31
〔記者黃良傑／高雄報導〕國二少年小林（化名）拿壓歲錢買毒吸食，因混有MDMA和K毒的毒咖啡包藥性太強，少年恍神下打電話給少年隊「陳小」報案，指大過年家裡鬧鬼，警方上門「抓鬼」，果然查獲少年吸毒，警方今將少年交由少家法院審理。少年隊調查，國二少年小林（14歲）的母親是越南籍外配，父母離異後，少年跟開計程車為生的父親同住，因不愛唸書又結交損友，前後8次逃學翹家被少年隊尋回，少年很聰明，每次都故意逃學2天再回學校，以免被通報中輟生而遭警方盯上。不料，少年小林交到藥頭網友，誘惑他買毒吸食，過年期間少年拿父親給的2千元壓歲錢，向藥頭網友買了2包印有「鵝」的毒咖啡包，飲下後昏沉中產生幻覺，撥打給平日關心他的小隊長陳正泰，小林語無倫次地說，「陳小，家裡有鬼，快到我家抓鬼」，然後就掛掉電話昏睡過去。陳正泰與另名小隊長鄭富禎等人登門「抓鬼」，當場發現桌上有使用過的毒品咖啡包2包，深入追查後，少年又自動在住處三樓交出使用過毒品咖啡包1包，並坦承深夜獨自飲用毒品咖啡包2包，因藥性太強感到暈眩，突然看見一陣鬼煙，才趕緊求助警方，並不知道竟是施用毒品後的幻覺。少年坦承是第2次施用毒品，卻不知道暈眩之中，竟會打電話向警察叔叔求助抓鬼，少年醒來後心有餘悸，向警方表示後悔吸毒，函送少家法院審理協助戒毒。☆少一份毒品就多一份健康，自由時報提醒您遠離毒品☆
華爾街日報報導，川普是個擅長交易的生意人，競選時說要對付中國，中國則是懷有歷史屈辱感的經濟強權，領導人也誓言讓中國再度強大；彼此妥協的前景看似黯淡，但因為雙方相爭會造成的損失比他們對外承認的多，所以外界有樂觀的理由。只不過兩國大企業可能成為談判中的犧牲品。中國國家主席習近平在達沃斯世界經濟論壇演講時說得很清楚，中國需要貿易。此事半分不假，儘管在2016年第3季，中國對美國的商品淨出口僅占國內生產毛額的2.6%，為10年前的一半，但目前中國房市需求處於巔峰，出口下滑，加上國營事業效率不彰，都使債務不斷擴大。中國國營事業有很大一部分，近似習近平在達沃斯批評保護主義所用的隱喻─鎖起來的「黑暗房間」。為了給改革者提供彈藥，中國需要更多而非較少的外資。緊張關係升高的時機也不利於習近平，他希望今秋能主導選定中共的下一代接班人。經濟學家預估，川普若對中國產品課徵45%的關稅，中國的成長將減少約1到3個百分點，意味失業率會在最不恰當的時機激增，迫使北京當局進行另一輪難以負擔的刺激政策。就美國而言，對中國的出口僅占總出口的8%，遠低於對加拿大的20%和墨西哥的13%，但卻模糊了一大痛點：波音有13%的營收來自中國，蘋果的銷售則有五分之一仰賴該市場。
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